ΑΥΤΑΡΚΕΙΑΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑΟΙΚΟΛΟΓΙΑ

𝜫ά𝝁𝜺 𝜸𝜾𝜶 𝜷𝝆𝝄ύ𝜷𝜺ς… μαζεύουμε 𝜯𝝈𝜾𝝁𝝅𝜼𝝉ά και τα 𝛍𝛂𝛄𝛆𝛊𝛒𝛆ύ𝛐𝛖𝛍𝛆 𝛔𝛂𝛌ά𝛕𝛂

𝜫ά𝝁𝜺 𝜸𝜾𝜶 𝜷𝝆𝝄ύ𝜷𝜺ς… μαζεύουμε 𝜯𝝈𝜾𝝁𝝅𝜼𝝉ά και τα 𝛍𝛂𝛄𝛆𝛊𝛒𝛆ύ𝛐𝛖𝛍𝛆 𝛔𝛂𝛌ά𝛕𝛂: για μια ακόμα φορά η Μαρία (Γραναζούλα) μαζεύει τσιμπητά. Τις κορυφές δηλαδή από τις βρούβες, όταν το άνθος τους είναι ακόμα κλειστό !!!

Πεντανόστιμα και υγιεινά !!!

Δείτε πως τα ξεχωρίζουμε, τα κόβουμε και τέλος τα μαγειρεύουμε για να τα κάνουμε ωραιότατη και νοστιμότατη σαλάτα.

Δείτε στο σύνδεσμο πως μαζεύουμε παπαρούνες και τσιμπητά: https://bit.ly/4iFJNwd

Δείτε πως μαζεύουμε χειμωνιάτικα άγρια χόρτα εδώ: https://bit.ly/4j4UGHG